食事について

ミスラは生魚を食べちゃっていいのかにゃ〜〜にゃ〜にゃ〜



料理の種類ありすぎて解らないので、まとめてみました


2012/7/24　新レシピ追加

過去の追加レシピ


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攻撃力アップ食事
防御力アップ食事
寿司について
スパゲティについて
ピザについて
ケーキについて
鍋について
特殊な食事
補足説明
ドリンクについて
魔道士について
ヒーリングＨＰ食事
指定納品リスト



攻撃力の計算方法

攻撃力＝基本攻撃力＋STR／２＋装備している武器の＋スキル値等

※基本攻撃力は８
　　両手武器装備時にSTR／２→STR ０．７５に変更されました。攻撃ＵＰ
　　（2007/11/20に仕様変更）
防御力の計算方法

防御力＝ＶＩＴ／２＋Ｌｖ＋基本防御力＋防具の数値の合計

※基本防御力は８


攻撃力アップ食事・・・命中が上がる寿司は除外してます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　寿司系はＬｖ３５過ぎくらいから？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（）は、作成スキル上限値
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　赤文字は、アトルガン新レシピ
攻 撃 力 料 理 名 効果時間 参考レベル
０〜８８ 野兎のグリル　（６） １８０分 １〜１４
効果：STR+2 INT-1 攻+30％(cp15)
８８〜１４４ 干し肉　（２６）　 ３０分 戦１〜２４
竜１〜２８
効果：STR+3 INT-1 攻+23％(cp30)
マトンのロースト　（１７） １８０分
効果：STR+3 INT-1 攻+27％(cp30)
１２１〜２０４ ダルメルステーキ　（２９） １８０分 ２４〜４１
効果：STR+4 INT-2 攻+25％(cp45)
２０５〜２９９ ミスラ風山の幸串焼　（３８） ３０分 ４１〜５８
効果：STR+5 AGI+1 INT-1 攻+22％(cp60)
イチピラフ　（５８） １８０分
効果：HP+14％(cp65) STR+4 VIT-1
　　　　INT-1 攻撃力+22％(cp65) 飛攻○
３００〜３２５ クアールのソテー　（８８） １８０分 ５８〜７５
効果：HHP+1 STR+5 AGI+1 INT-2
攻+20％(cp75) 飛攻+20％(cp75）
レジストスタン
シシケバブ　（５３） ３０分
効果：STR+6 VIT-2 INT-2 攻+20％(cp70)
　　　　飛攻+20％(cp70)
３２６〜４１６ イエローカレー　（８５） １８０分 ５８〜７５
効果：HP+20 STR+5 AGI+2 INT-4
HHP+2 HMP+1
攻+20.5％(cp75) 飛攻+20.5％(cp75）
レジストスリープ 　　レジストスタン
４１７〜 バイソンステーキ　（６５） １８０分 ７５
効果：STR+6 AGI+1 INT-3
攻+18％(cp90) 飛攻+18％(cp90)
リザードキラー
バルックシシ 効果：DEX+4 MND-2 攻+13％(cap45) 30分　は、
キャップが高い為、どのレベルで食べても効果が期待出来る。＋13％だが


防御力アップ食事
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
防 御 力 料 理 名 効果時間 参考レベル
０〜８６ ザリガニの塩ゆで　（９） ３０分 １〜１６
効果：防+30％(cp25)
１１１〜１８７ ゆでがに　（２７） ３０分 １７〜３５
効果：VIT+2 防+27％(cp50)
１１１〜２２２ ボイルシザー　（２７） ６０分
効果：VIT+3 防+27％(cp65)
２１９〜２８２ ネビムナイトの壷焼　（３３） ３０分 ３５〜４５
効果：VIT+2 DEX+1 防+25％(cp70)
２１９〜３６２ ミスラ風海の幸串焼き（４９） ３０分 ３５〜５０　
効果：DEX+1 VIT+2 MND-1
防+25％(cp90) 30分
２１９〜３８２ 族長専用海の幸串焼き（４９） ６０分
効果：DEX+1 VIT+2 MND+1
防+25％(cp95)
２１９〜４０１ シャル貝パイン蒸し　（８０） １８０分 ３５〜５０
効果：MP+20 DEX+1 VIT+4 INT+1
防+25％(cp100)
２１９〜４８１ シーフードシチュー　（８７） １８０分 ３５〜６０
効果：HP+20 DEX+1 VIT+5 防+25％(cp120)
２０９〜５９７ タブナジア風サラダ　（９２） １８０分 　　〜７５？
効果：HP+20 MP+20 DEX+4 VIT+6 AGI+4
CHR+4 防+25％(cp150)
２０９〜９９９ タブナジア風タコス　（８１） ３０分
効果：HHP+1 HMP+1 HP+20 MP+20
DEX+4 VIT+6 AGI+4 CHR+4
防+25％(cp150)
※２００６年４月１８日ＶＵＰにてナイトが強化された為、（盾発動率上昇）
多少変わるかも知れません。
ナイトの食事としては、Ｌｖ１〜３５までは、（実際５０まで？）軟らかいので、
攻撃力を上げた方が良いかも。タゲ固定出来ないし。


寿司について・・・主に命中が上がります。赤字はＨＱ
　　大体Ｌｖ３６〜くらいで食べるといいみたいです。
　　　低レベルでは素の命中が低い為に食べても効果が低い。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　効果時間　ＮＱ３０分、ＨＱ６０分
※両手武器装備時に、
　　ＤＥＸ＋２＝命中＋１→ＤＥＸ＋１＝命中＋０．７５に変更されました。
　　（2007/11/20に仕様変更）
料 理 名 効　果
クラブスシ　（５０） 効果：VIT+1 防+10 命+13％
効果：VIT+2 防+15 命+14％
フナずし　（５４）
（八幡フナズシ）		 効果：DEX+1 ｈHP+2 命中+10％
効果：DEX+2 ｈHP+2 命中+11％
シュリンプスシ　（５５） 効果：VIT+1 防+5 命+14％ 飛命+14％
　　　　レジストスリープ
効果：VIT+2 防+10 命+15％ 飛命+15％
　　　　レジストスリープ
ゲソズシ　（５８） 効果：HP+20 DEX+3 AGI+3 MND-1
　　　　命中+18％ DA+1％
効果：HP+20 DEX+3 AGI+3
　　　　命中+18％ DA+1％
サーモンスシ　（６３） 効果：STR+1 命中+14％ 飛命+14％
効果：STR+1 命中+15％ 飛命+15％
オクトパススシ　（６５） 効果：STR+1 命+14％ 飛命+14％ レジストスリープ
効果：STR+2 命+15％ 飛命+15％ レジストスリープ
イクラグンカン　（６７） 効果：HP+30 MP+10 DEX+3 MND-2
　　　　命中+18％　飛命+18％
効果：HP+30 MP+12 DEX+3 MND-1
　　　　命中+18％　飛命+18％
スキッドスシ　（７０） 効果：HP+30 AGI+5 DEX+6　MND-1
　　　　命中+15％ 飛命+15％ レジストスリープ
効果：HP+30 AGI+5 DEX+6　
　　　　命中+16％ 飛命+16％ レジストスリープ
ブリームスシ　（７２） 効果：DEX+6 VIT+5
　　　　命中+16％ 飛命+16％　レジストスリープ
効果：DEX+6 VIT+5
　　　　命中+17％ 飛命+17％　レジストスリープ
トゥーナスシ　（７７） 効果：HP+20 DEX+3 CHR+5
命中+15％ 飛命+15％ レジストスリープ
効果：HP+20 DEX+3 CHR+5
　　　　命中+16％ 飛命+16％ レジストスリープ
ソールスシ　（８４） 効果：HP+20 STR+5 DEX+6
　　　　命中+15％ 飛命+15％ レジストスリープ
効果：HP+20 STR+5 DEX+6
　　　　命中+16％ 飛命+16％ レジストスリープ
フィンスシ　（８９） 効果：INT+5 命中+16％ 飛命+16％
効果：INT+5 命中+17％ 飛命+17％
アーチングンカン　（９３） 効果：HP+40 STR+1 VIT+5
　　　　命中+15％ 飛命+15％
効果：HP+40 STR+1 VIT+5
　　　　命中+16％ 飛命+16％
ドラドスシ　（９３） 効果：DEX+5 命中+15％ 飛命+15％
　　　　レジストスリープ 敵対心+3
効果：DEX+5 命中+16％ 飛命+16％
　　　　レジストスリープ 敵対心+3
※この他にも、DEXだけですが上げる食事があります。
ご予算、自身の調理スキルを見て使うと効率が良いです。

例
ニシンの塩漬け 効果：DEX+3 MND-3 攻+12％ 飛攻+12％　30分
ウナギの串焼 効果：DEX+4 MND-3 回避+5 30分
白身魚のシチュー 効果：HP+10 DEX+3 MND-3
命中+3 飛命+7％(cp10) 180分
イモリの黒焼き 効果：DEX+4 MND-3 攻+18％(cp60)
レジストウィルス レジストカーズ 180分
ブリームのリゾット 効果：HP+40 DEX+6 AGI+3 MND-4 HHP+1
命中+6％(cp15) 180分
スズキのクルート 効果：HHP+9 MP+5％ DEX+4 MND+5 HMP+2
命中+3 飛命+6％(cp20) 30分
トゥーナのかぶと煮 効果：DEX+3 INT+4 MND-3 MP+20 HMP+2
回避+5 180分
煌魚の腹子 効果：HP+8 MP+8 DEX+4 MND-6　30分(ミスラ限定)
バルックサンド 効果：DEX+3 AGI+1 INT+3 MND-2 30分
バルックシシ 効果：DEX+4 MND-2 攻+13％(cap+45) 30分


スパゲティについて・・・主にＨＰとストアＴＰが上がります。赤字はＨＱ
　　効果が判らないと言う理由で食べてない人も多いと思います。
　　　結構良い品揃えですよ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　効果時間　ＮＱ３０分、ＨＱ６０分
料 理 名 効　果
ペペロンチーノ　（２３） 効果：HP+30％(cp70) VIT+2 ストアTP+6
効果：HP+30％(cp75) VIT+2 ストアTP+6
オルトラーナ　（３３） 効果：HP+30％(cp70) VIT+2 AGI+2 ストアTP+6
効果：HP+30％(cp75) VIT+2 AGI+2 ストアTP+6
メランザーネ　（４０） 効果：HP+25％(cp100) VIT+2
効果：HP+25％(cp105) VIT+2
ボンゴレロッソ　（４６） 効果：HP+20％(cp90) VIT+2 防+25％(cp30)
　　　　MND-1 ストアTP+6
効果：HP+20％(cp95) VIT+2 防+25％(cp35)
　　　　MND-1 ストアTP+6
カルボナーラ　（５６） 効果：HP+14％(cp175) MP+10 STR+4 VIT+2
　　　　INT-3 攻+18％(cp65) ストアTP+5
効果：HP+14％(cp180) MP+10 STR+4 VIT+2
　　　　INT-3 攻+18％（cp70） ストアTP+5
ネロディセピア　（６６） 効果：HP+17％(cp130) DEX+3 VIT+2 AGI-1
　MND-2 CHR-1 ストアTP+6 ダブルアタック+1％
効果：HP+17％(cp140) DEX+3 VIT+2 AGI-1
　MND-2 CHR-1 ストアTP+6 ダブルアタック+1％
マリナーラ　（７２） 効果：HP+15％（cp120） VIT+2 防+5 hHP+1
ストアTP+6
効果：HP+15％（cp120） VIT+2 防+5 hHP+1
ストアTP+6
トンノ　（７７） 効果：HP+13％(cp180) DEX+1 VIT+2 hHP+1
効果：HP+13％(cp185) DEX+1 VIT+2 hHP+1
ペスカトーレ　（８３） 効果：HP+15％(cp150) 防御+22％(cp65)
　　　　VIT+3 MND-1 ストアTP+5
効果：HP+15％(cp160) 防御+22％(cp70)
　　　　VIT+3 MND-1 ストアTP+5
ボスカイオーラ　（８６） 効果：HP+18％(cp120) MP+35 STR-5 DEX-2
　　　　VIT+2 MND+4 hMP+1 ストアTP+6
効果：HP+18％(cp125) MP+40 STR-5 DEX-2
　　　　VIT+2 MND+4 hMP+1 ストアTP+6
アラビアータ　（９６） 効果：HP+17％(cp140) STR+5 VIT+2 INT-7
攻+22％(cp90) 飛攻+22％(cp90) ストアTP+5
レジストスリープ
効果：HP+17％(cp150) STR+5 VIT+2 INT-7
攻+23％(cp100) 飛攻+23％(cp100) ストアTP+5
レジストスリープ
・ＨＰとＴＰが上昇するので、ナイトに良い感じ
・ソロする時も良い感じ
・ネロディセピアは、戦士用かな
・ボスカイオーラは、白魔道士用かな
・ペスカトーレは、防御も上がるので良い感じ
・カルボナーラ、アラビアータは、攻撃力も上がるので、良い感じ（Ｌｖ４１〜）
・竜・獣等のサポ白時に食すると良い感じ



ピザについて・・・主にＨＰ・攻撃・命中が上がります。赤字はＨＱ
　　残念ながら、飛命中は、上がりません。
　　　キャップも低い為、気持ち程度に
　　　　　　　　　　　　　　　　　　効果時間　ＮＱ１８０分、ＨＱ２４０分
料 理 名 効　果
マリナーラピザ　（４０） 効果：HP+20 攻+20％(cp50) 命中+10％(cp40)
アンデッドキラー
効果：HP+25 攻+20％(cp55) 命中+11％(cp44)
アンデッドキラー
マルゲリータピザ　（５０） 効果：HP+30 攻+10％(cp10) 命+10％(cp8)
効果：HP+35 攻+10％(cp11) 命+10％(cp9)
ペパロニピザ　（６０） 効果：HP+30 STR+1 攻+10％(cp15) 命+9％(cp10)
効果：HP+35 STR+2 攻+10％(cp16) 命+9％(cp11)
アンチョビピザ　（６９） 効果：HP+30 DEX+1 攻+10％(cp20) 命+9％(cp15)
効果：HP+35 DEX+2 攻+10％(cp21) 命+9％(cp16)
・食べるならマリナーラピザ一択



ケーキについて・・・主にHP、MP、INT、hMPが上がります。（）内は、ＨＱ
　　　　ＰＴメンバー全員に効果があります。
　　　　範囲はディアより狭いです。
　　　　　しかし、他のＰＴメンバーが周りに居ない時に食べましょう。
　　　　　　もしくは、先に食べてもらい、最後に自分が食べるようにしましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　効果時間　ＮＱ１８０分、ＨＱ２４０分
料 理 名 効　果
メープルケーキ　（３６）
（絹のまどろみ）		 効果：hHP+1 hMP+4
効果：hHP+2 hMP+5
シュトラッチ　（３７）
（月の船の旅）		 効果：HP+8 MP+10 INT+1
効果：HP+10 MP+10 INT+2 hHP+1 hMP+1
ババロア　（４４）
（バラ物語）		 効果：HP+20 INT+3
効果：HP+25 INT+4
オレンジケーキ　（４６）
（絹のはぐくみ）		 効果：hHP+1 hMP+4
効果：hHP+2 hMP+5
モンブラン　（４７）
（白銀の貴婦人）		 効果：HP+8 　MP+10 INT+1 hHP＋1 hMP+1
効果：HP+10 MP+10 INT+2 hHP+2 hMP+2
ミルフィーユ　（５２）
（谷間の姫百合）		 効果：HP+8 　MP+15 INT+1 hHP+1 hMP+2
効果：HP+10 MP+15 INT+2 hHP+2 hMP+2
チェリーババロア　（５５）
（サクラ物語）		 効果：HP+25 MP+10 INT+3 hHP+3
効果：HP+30 MP+15 INT+4 hHP+3
パンプキンケーキ　（５６）
（絹のたしなみ）		 効果：hHP+2 hMP+5
効果：hHP+3 hMP+6
ケーニヒスクーヘン　（６０？）
（巌窟王）		 効果：HP+8 MP+3％(cp13) INT+2 hHP+1
効果：HP+10 MP+3％(cp15) INT+3 hHP+2 hMP+1
イルミクヘルバス（６４？）
（千星一月物語）		 効果：HP+10％(cp75) MP+3％(cp13) INT+1
効果：HP+10％(cp100) MP+3％(cp15) INT+2
　　　　hHP+1 hMP+1
ガトーオーフレース（６９）
（真冬の夜の夢）		 効果：HP+8 MP+8％(cp50) INT+1
効果：HP+10 MP+9％(cp60) INT+2 hMP+2
ヨーグルトケーキ　（７６）
（絹のほほえみ）		 効果：INT+1 hHP+3 hMP+6
効果：INT+2 hHP+4 hMP+7
ブッシュオショコラ　（７８）
（木洩れ日に包まれて）		 効果：HP+8 　MP+3％(cp13)　INT+2 hMP+4
効果：HP+10 MP+3％(cp15)　INT+3 hMP+5
レープクーヘン　（８３？）
（人形の家）		 効果：HP+8 MP+10％(cp45) INT+3 hHP+2 hMP+1
効果：HP+10 MP+10％(cp55) INT+4 hHP+3 hMP+2
チョコレートケーキ　（８６）
（絹のつつしみ）		 効果：MP+3％(cp90) hHP+1 hMP+6
効果：MP+3％(cp90) hHP+2 hMP+7
ブラックプリン　（８９）
（お気に召すまま）		 効果：HP+8 MP+25 INT+3
効果：HP+10 MP+5％(cp30)　INT+5 hHP+2 hMP+2


その他、お菓子、おやつ　自分にのみ効果有り
ブラッディチョコ　（３８） 効果：hMP+4　30分
チェリーマフィン　（４３） 効果：MP+10％(cp80) INT+1 AGI-1 30分
効果：MP+10％(cp85) INT+2 AGI-1 60分
コーヒーマフィン　（５３） 効果：MP+10％(cp85) STR-1 MND+1
　　　　レジストスリープ 30分
効果：MP+10％(cp90) STR-1 MND+2
　　　　レジストスリープ 60分
雪山のロランベリー（５４）
（細雪のダンス）		 効果：MP+19％(cp55) INT+2 耐風+5 180分
効果：MP+19％(cp65) INT+2 耐風+5 240分
スノールジェラート　（６２）
（氷の女王の微笑み）		 効果：MP+16％(cp75) hMP+1 30分
効果：HP+10 MP+16％(cp85) hMP+2 60分
ウィッチヌガー　（８０） 効果：HP+50 AGI-3 INT+3 hMP+2　30分
クリームパフ　（８２） 効果：HP-10 INT+7 60分
ジャックパイ　（８６） 効果：INT+4 CHR-1 MP+45 hMP+1　30分
マロングラッセ　（８６）
（リスの忘れ物）		 効果：MP+13％(cp85) hMP+1 180分
効果：MP+13％(cp90) hMP+1 240分
バタークレープ　（３６）
（クレープデリス）		 効果：HP+10 hHP+1 被魔法ダメージ-1％
　　　　魔法命中率+?％ 30分
効果：HP+15 ？？？ 60分
チョコクレープ　（４８）
（クレープカプリス）		 効果：HP+5％(cap15) hMP+2 被魔法ダメージ-1％
　　　　魔法命中率+?％ 30分
効果：HP+5％(cap20) hMP+3 ？？？ 60分
ハムチーズクレープ　（６０）
（クレープペイザンヌ）		 効果：HP+10％(cap25) STR+2 VIT+1 hHP+2
　　　　被魔法ダメージ-3％ 魔法命中率+?％ 30分
効果：HP+10％(cap30) STR+2 VIT+1 hHP+3
　　　　？？？ 60分
ペアクレープ　（７１）
（クレープベレレーヌ）		 効果：INT+2 hMP+2 被魔法ダメージ-1％
　　　　魔法命中率+?％ 30分
効果：INT+2 hMP+3 ？？？ 60分
キノコクレープ　（８４）
（クレープフォレー）		 効果：MP+10％(cap30) MND+2 hMP+2
　　　　被魔法ダメージ-5％ 魔法命中率+?％ 30分
効果：MP+10％(cap35) ？？？ 60分
チェリーマカロン　（３５）
（要パティシエ）		 効果：合成成功率アップ、
　　　　合成スキル上昇率アップ：小 30分
コーヒーマカロン　（５５）
（要パティシエ）		 効果：合成成功率アップ、
　　　　合成スキル上昇率アップ：中 30分
キトロマカロン　（７５）
（要パティシエ）		 効果：合成成功率アップ、
　　　　合成スキル上昇率アップ：大 30分
シュガーラスク　（４５）
（要パティシエ）		 効果：HQ品生成率アップ、
　　　　素材ロスト率ダウン：小 30分
チョコラスク　（６５）
（要パティシエ）		 効果：HQ品生成率アップ、
　　　　素材ロスト率ダウン：中 30分
ココナッツラスク　（８５）
（要パティシエ）		 効果：HQ品生成率アップ、
　　　　素材ロスト率ダウン：大 30分
・クレープには、被魔法ダメージ−と魔法命中＋がある
・マカロン・ラスクには、合成に影響する効果が有り、エフェクトも違う


鍋について・・・主にＨＰが上がります。
　　ＰＴメンバー全員に効果があります。
　　　　範囲はディアより狭いです。
　　　　　しかし、他のＰＴメンバーが周りに居ない時に食べましょう。
　　　　　　もしくは、先に食べてもらい、最後に自分が食べるようにしましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　効果時間　ＮＱ１８０分、ＨＱ２４０分
料 理 名 効　果
柳川鍋　（５１） 効果：命中+7％(cp15) 飛命+7％(cp15) 回避+3
効果：DEX+2 AGI+2 命中+7％(cp30) 飛命+7％(cp30)
回避+4
効果：DEX+4 AGI+4 命中+7％(cp50) 飛命+7％(cp50)
回避+5
寄せ鍋　（６１） 効果：HP+10％(cp50) MP+10 hHP+5 hMP+1
命中+5 飛命+5 回避-5
効果：HP+10％(cp75) MP+15 DEX+1 VIT+1 AGI+1
MND+1 hHP+7 hMP+2 命中+6 飛命+6 回避-6
効果：HP+10％(cp100) MP+20 DEX+2 VIT+2 AGI+2
MND+2　hHP+9 hMP+3 命中+7 飛命+7 回避-7
蟹鍋　（７１） 効果：HP+10％(cp50) MP+10 hHP+5 hMP+1
防+20％(cp50)
効果：HP+10％(cp75) MP+15 AGI+1 VIT+1 hHP+7
hMP+2 防+20％(cp75) 回避+6
効果：HP+10％(cp100) MP+20 AGI+2 VIT+2 hHP+9
hMP+3 防+20％(cp100) 回避+7
牛鍋　（８２） 効果：HP+10％(cp50) MP+10 hHP+5 hMP+1
攻+18％(cp40)
効果：HP+10％(cp75) MP+15 hHP+7
hMP+2 攻+18％(cp60)
効果：HP+10％(cp100) MP+20 STR+4 AGI+2 MND+2
hHP+9　hMP+3 攻+18％(cp80)
鮟鱇鍋　（９０？） 効果：HP+10％ MP+10 hHP+5 hMP+1
命中+15％(cp15) 飛命+15％(cp15)
効果：HP+10% MP+15 DEX+2 AGI+1 hHP+7 hMP+2
命中+15％(cp30) 飛命+15％(cp30)
効果：HP+10% MP+20 DEX+4 AGI+2 hHP+9 hMP+3
命中+15％(cp50) 飛命+15％(cp50)
・ＨＱ品は、ＨＱ１が目付、ＨＱ２が奉行になります。
・各鍋ごとに特徴があります。
・どのような時に食べるか悩むところです。
・ソロで食べる良い感じ。
・フェローにも効果有り。


特殊な食事・・・特殊な効果がある食事類。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　効果時間　３０分
料 理 名 効　果
チェリーマカロン　（３５） 効果：合成成功率アップ、合成スキル上昇率アップ　（弱）
コーヒーマカロン　（５５） 効果：合成成功率アップ、合成スキル上昇率アップ　（中）
キトロマカロン　（７５） 効果：合成成功率アップ、合成スキル上昇率アップ　（強）
シュガーラスク　（４５） 効果：HQ品生成率アップ、素材ロスト率ダウン　（弱）
チョコラスク　（６５） 効果：HQ品生成率アップ、素材ロスト率ダウン　（中）
ココナッツラスク　（８５） 効果：HQ品生成率アップ、素材ロスト率ダウン　（強）
サルテーニャ　（１５） 効果：戦闘スキルの上昇率アップ効果　（弱）
エルシーニャ　（３０） 効果：HP+5％(cp80) 戦闘スキルの上昇率アップ効果　（中）
モンターニャ　（５１） 効果：HP+5％(cp80) 戦闘スキルの上昇率アップ効果　（強）
マリーニャ　（７５） 効果：HP+5％(cp80) 戦闘スキルの上昇率アップ効果　（強）
ピタサンド　（１５） 効果：魔法スキルの上昇率アップ効果　（弱）
コカトリスピタ　（３０） 効果：MP+5％(cp??) 魔法スキルの上昇率アップ効果　（中）
エビアボカドピタ　（５１） 効果：MP+5％(cp??) 魔法スキルの上昇率アップ効果　（強）
ＢＢＥピタ　（７５） 効果：MP+5％(cp??) 魔法スキルの上昇率アップ効果　（強）
・強弱効果の数値は、また解っていません。


補足説明　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※上記の食事を採るときは、バーサク、プロテス等の＋％を入れた数値で計算してください。

例
プロテスI 防御力＋１０ バーサク 攻＋２５％　防−２５％
プロテスII 防御力＋２５ ディフェンダー 攻−２５％　防＋２５％
プロテスIII 防御力＋４０ センチネル 防＋１５％
プロテスIV 防御力＋５５ ルビーの輝き 防＋１０％
かまえる 防＝ＶＩＴ／２
ラストリゾート 防−１５％



ドリンクについて・・・リジェネ、リフレッシュの効果があります。
　　　　オレは、オートリジェネと重なります。
　　　　ジュースは、オートリフレッシュと重なります。
　　　　　しかし、魔法リジェネ・リフレッシュには、重なりません。
　　　　　　他の食事と併用して飲むことが可能です。
料 理 名 スキル 効　果
オレンジ・オレ ５１

効果：リジェネ1/3秒毎(計100回復) 5分
アップル・オレ ６２

効果：リジェネ2/3秒毎(計120回復) 3分
ペア・オレ ７２

効果：リジェネ3/3秒毎(計300回復) 5分
パママ・オレ ８１

効果：リジェネ2/3秒毎(計400回復) 10分
ペルシコス・オレ ９１

効果：リジェネ4/3秒毎(計800回復) 10分

ドラゴン・オレ		 １０５ 効果：リジェネ6/3秒毎(計600回復) 5分
オレンジジュース １０

効果：リフレシュMP1/3秒毎(計30回復) 1分30秒
アップルジュース ２０

効果：リフレシュMP1/3秒毎(計45回復) 2分15秒
パインジュース ３０

効果：リフレシュMP1/3秒毎(計80回復) 4分
メロンジュース ４０

効果：リフレシュMP2/3秒毎(計90回復) 2分15秒
トマトジュース ４３

効果：リフレシュMP1/3秒毎(計60回復) 3分
グレープジュース ５０

効果：リフレシュMP2/3秒毎(計60回復) 1分30秒
ヤグードドリンク ６０ 効果：リフレシュMP2/3秒毎(計120回復) 3分

キトロンジュース		 １００ 効果：リフレシュMP3/3秒毎(計180回復) 3分
バンパイアジュース ９０ 効果：リジェネ&リフレシュ
　　　　2/3秒毎(計60回復) 1分30秒
・スタック出来ない為、材料持ち歩いて作りながら使うと良い感じです。
・その他にもリジェネ効果がある飲み物があります。
セルビナミルク

効果：リジェネ1/3秒毎(計40回復) 2分　スタック○
ヨーグルト

効果：リジェネ1/3秒毎（計60回復）3分　スタック○
アイラン

効果：リジェネ2/3秒毎（計120回復）3分




魔道士の食事について・・・主にＭＰアップ、ｈＭＰアップします。オススメの食事
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（）内は、ＨＱ

白魔道士・・・ＭＮＤアップ狙い
料 理 名 効　果
キノコの塩焼き　（１６）
（魔女の串焼き）		 効果：MP+10 STR-1 MND+3 hMP+2 敵対心-　３０分
効果：MP+15 MND+4 hMP+3 敵対心-　６０分
キノコのスープ　（３５）
（キノコスープ魔女風）		 効果：MP+20 STR-1 MND+2 hMP+1 敵対心-　１８０分
効果：MP+25 STR-1 MND+2 hMP+1 敵対心-　２４０分
キノコのリゾット　（７４）
（ウィッチリゾット）		 効果：MP+30 STR-1 VIT+3 MND+3 hMP+2 敵対心-　１８０分
効果：MP+35 STR-1 VIT+3 MND+3 hMP+2 敵対心-　２４０分
キノコシチュー　（８６）
（ウィッチシチュー）		 効果：MP+40 STR-1 MND+4 hMP+4 敵対心-　１８０分
効果：MP+45 STR-1 MND+4 hMP+4 敵対心-　２４０分
ボスカイオーラ（麺）（８６）
（ボスカイオーラ＋１）		 効果：HP+18％(cp120) MP+35 STR-5 DEX-2
　　　　VIT+2 MND+4 hMP+1 ストアTP+6
効果：HP+18％(cp125) MP+40 STR-5 DEX-2
　　　　VIT+2 MND+4 hMP+1 ストアTP+6
ブレインシチュー　（９６）
（ソフィックシチュー）		 効果：DEX+5 INT+5 MND+5 hHP+3 hMP+3　１８０分
効果：DEX+6 INT+6 MND+6 hHP+3 hMP+3　２４０分
ヘッジホッグパイ　（９４）
（ポーキュパインパイ）		 効果：HP+55 STR+6 VIT+2 INT-3 MND+3 hMP+2
攻+18％(cp90) 飛攻+18％(cp90)　命中+5　１８０分
効果：HP+55 STR+6 VIT+2 INT-3 MND+3 hMP+2
攻+18％(cp95) 飛攻+18％(cp95)　命中+5　２４０分


黒魔道士・・・ＩＮＴアップ狙い
アップルパイ　（５０）
（アップルパイ＋１）		 効果：MP+25 AGI-1 INT+3　３０分
効果：MP+30 INT+4 hMP+2　６０分
メロンパイ　（６４）
（メロンパイ＋１）		 効果：MP+25 AGI-1 INT+4　３０分
効果：MP+30 INT+5 hMP+2　６０分
パンプキンパイ　（８５）
（パンプキンパイ＋１）		 効果：MP+40 AGI-1 INT+3 CHR-2　３０分
効果：MP+45 AGI-1 INT+4 CHR-1 hMP+1　６０分
ロランベリーパイ　（９０）
（ロランベリーパイ＋１）		 効果：MP+50 AGI-1 INT+2　３０分
効果：MP+60 INT+3 hMP+1　６０分
焼きリンゴ　（２３）
（スイート焼きリンゴ）		 効果：MP+20 AGI-1 INT+3　３０分
効果：MP+25 INT+4 hMP+2　６０分
ドライデーツ　（１２）
（ドライデーツ＋１）		 効果：HP+10 MP+20 AGI-1 INT+3　３０分
効果：HP+18 MP+28 AGI-1 INT+4　６０分
パママのタルト　（５６）
（オポオポのタルト）		 効果：HP+10 MP+10 DEX-1 INT+3 hMP+2　３０分
効果：HP+12 MP+12 INT+4 hMP+3　６０分
クリームパフ　（８２） 効果：HP-10 INT+7 60分
菱餅　（９９） 効果：MP+17 VIT+2 INT+3 MND+1hHP+2 hMP+2
回避+5 静寂耐性　３０分
　
他ケーキ類 　


赤魔道士・・・サポジョブによって、白・黒用の食事に切り替える。
・白魔法スロウ・パライズはＭＮＤ値依存
・精霊弱体魔法は、ＩＮＴ値依存
・ＭＰアップの為にパイ類や、ＭＮＤ・ＩＮＴマイナスが無い麺類、ケーキ類が良い


召喚士・・・サポ白が多いと思います。
・ジュース類で補うか、ＭＰアップ食事、ヒーリング食事が良い。
　


青魔道士・・・サポジョブによって、前衛・後衛の食事に切り替える。
・前衛でも、攻撃食事や防御食事によって、立ち回り方が変化する。
・魔法によっては、ＭＮＤ・ＩＮＴ値依存等があるので注意が必要。
・ＭＰアップの為にパイ類や、ＭＮＤ・ＩＮＴマイナスが無い麺類、ケーキ類が良い


ＭＰアップ食事
雪山のロランベリー（５４）
（深雪のロランベリー）
（細雪のダンス）		 効果：MP+19％(cp55) INT+2 耐風+5　１８０分
効果：MP+19％(cp60) INT+2 風耐性+5　２４０分
効果：MP+19％(cp65) INT+2 風耐性+5　２４０分
オレンジクーヘン　（８０）
（オレンジクーヘン＋１）		 効果：MP+13％(cp75)　１８０分
効果：MP+13％(上限80) hMP+1　２４０分
他ケーキ類各種 　


ヒーリングＭＰアップ食事
バブルチョコ　（３７）
（ハートチョコ）		 効果：hMP+1　３０分
効果：hMP+4　６０分
ラブチョコ　（裁縫１）
（ラブラブチョコ）		 効果:hMP+4　３０分
効果: MP+10 hMP+4　６０分
どんぐりクッキー　（３２）
（ワイルドクッキー）		 効果：hMP+3 静寂耐性 アクアンキラー　３分
効果：hMP+5 静寂耐性 アクアンキラー　５分
シナモンクッキー　（４９）
（コインクッキー）		 効果：hMP+4 毒耐性 ヴァーミンキラー　３分
効果：hMP+6 毒耐性 ヴァーミンキラー　５分
ジンジャークッキー（６０）
（ウィザードクッキー）		 効果：hMP+5 スロウ耐性 プラントイドキラー　３分
効果：hMP+7 スロウ耐性 プラントイドキラー　５分
チョコドリンク　（７９）
（ブラウンドリンク）		 効果：hMP+3　１８０分
効果：hMP+5　２４０分
アルザビコーヒー　（６８）
（アルザビコーヒー＋１）		 効果：hHP+3 hMP+3　１８０分
効果：hHP+5 hMP+5　２４０分


その他の食事
メネメン　（４４）
（メネメン＋１）		 効果：HP+30 MP+30 AGI+1 INT-1　１８０分
効果：HP+35 MP+35 AGI+2 INT-2　２４０分
タブナジア風サラダ（９２）
（ルルーミュサラダ）		 効果：HP+20 MP+20 DEX+4 VIT+6 AGI+4CHR+4
防御+25％(cp150)　１８０分
効果：HP+20 MP+20 DEX+4 VIT+6 AGI+4 CHR+4
防+25％(cp160)　２４０分
タブナジア風タコス（８１）
（ルルーミュタコス）		 効果：HP+20 MP+20 DEX+4 VIT+6 AGI+4CHR+4
hHP+1 hMP+1 防+25％(cp150)　３０分
効果：HP+20 MP+20 DEX+4 VIT+6 AGI+4 CHR+4
hHP+1 hMP+1 防+25％(cp160)　６０分


ヒーリングＨＰアップ食事
（2007年　3月8日ＶＵＰにて、hHPの効果が上がりました。要シグ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（）内は、ＨＱ
料 理 名 効　果
スッポンスープ（７１）
（スタミナスープ）		 効果：HP+12％ DEX+4 VIT+6 MND-3 hHP+5　１８０分
効果：HP+12％ DEX+4 VIT+6 MND-3 hHP+10 ２４０分
寄せ鍋（６１）
（寄せ鍋目付）
（寄せ鍋奉行）		 効果：HP+10％(cp50) MP+10 hHP+5 hMP+1
命中+5 飛命+5 回避-5　１８０分
効果：HP+10％(cp75) MP+15 DEX+1 VIT+1 AGI+1 MND+1
hHP+7 hMP+2 命中+6 飛命+6 回避-6 ２４０分
効果：HP+10％(cp100) MP+20 DEX+2 VIT+2 AGI+2 MND+2
hHP+9 hMP+3 命中+7 飛命+7 回避-7 ２４０分
フカヒレスープ（８１）
（オーシャンスープ）		 効果：HP+5％ MP+5 DEX+4 攻+14％(cp60) 飛攻+14％(cp60)
hHP+9　１８０分
効果：HP+5％ MP+5 DEX+4 攻+14%(cp65) 飛攻+14％(cp65)
hHP+9 ２４０分
スズキのクルート（９７） 効果：MP+5％ DEX+4 MND+5 hHP+9 命中+3 飛命+6％(cp20)　
　
牛鍋（８２）
（牛鍋目付）
（牛鍋奉行）		 効果：HP+10％(cp50) MP+10 hHP+5 hMP+1
攻+18％(cp40)　１８０分
効果：HP+10％(cp75) MP+15 hHP+7
hMP+2 攻+18％(cp60) ２４０分
効果：HP+10％(cp100) MP+20 STR+4 AGI+2 MND+2 hHP+9
hMP+3 攻+18％(cp80) ２４０分
からしせんべい　（５９）
（からしせんべい改）		 効果：hHP+7 睡眠耐性 ビーストキラー　３分
効果：hHP+9 睡眠耐性 ビーストキラー　５分
にんにくせんべい　（４９）
（にんにくせんべい改）		 効果：hHP+6 暗闇耐性 アンデッドキラー　３分
効果：hHP+8 暗闇耐性 アンデッドキラー　５分
蟹鍋（７１）
（蟹鍋目付）
（蟹鍋奉行）		 効果：HP+10％(cp50) MP+10 hHP+5 hMP+1
防+20％(cp50)　１８０分
効果：HP+10％(cp75) MP+15 AGI+1 VIT+1 hHP+7 hMP+2
防+20％(cp75) 回避+6 ２４０分
効果：HP+10％(cp100) MP+20 AGI+2 VIT+2 hHP+9 hMP+3
防+20％(cp100) 回避+7 ２４０分
ドラゴンスープ（９９） 効果：HP+20 STR+7 VIT+2 AGI+2 INT-3 hHP+8
攻+22％(cp150) 飛攻+22％(cp150) デーモンキラー　１８０分
　
ゴブリンチョコ（２３）
（ホブゴブリンチョコ）		 効果：hHP+5 石化耐性 リザードキラー ３分
効果：hHP+7 石化耐性 リザードキラー ５分
草粥（２６）
（薬石草粥）		 効果：VIT-1 AGI+2 hHP+4 飛命+15％(cp10) １８０分
効果：VIT-1 AGI+4 hHP+6 飛命+15％(cp15) ２４０分
ヤイラチョルバス（？）
（ヤイラチョルバス+1）		 効果：HP+20 hHP+3 hMP+1 DEX-1 VIT+2 １８０分
効果：HP+25 hHP+5 hMP+2 DEX-1 VIT+3 ２４０分
卵のスープ（５５）
（ハンプティスープ）		 効果：HP+5.5％(cp30) MP+5 hHP+5 １８０分
効果：HP+5.5％(cp35) MP+5 hHP+5 ２４０分
パンプキンスープ（６５）
（ジャックスープ）		 効果：HP+1％ VIT-1 AGI+3 hHP+5 飛命+8％(cp20) １８０分
効果：HP+2％ VIT-1 AGI+3 hHP+5 飛命+8％(cp25) ２４０分
トマトスープ（４８）
（サンセットスープ）		 効果：VIT-1 AGI+3 hHP+5 飛命+9％(cp15) １８０分
効果：VIT-1 AGI+3 hHP+5 飛命+9％(cp20) ２４０分
プルス（２４）
（デリシャスプルス）		 効果：DEX-1 VIT+2 hHP+3 １８０分
効果：DEX-1 VIT+3 hHP+5 ２４０分
目玉のスープ（７１）
（オプチカルスープ）		 効果：HP+6％(cp70) CHR-10 hHP+4 命中+12 飛命+12 １８０分
効果：HP+6％(cp75) CHR-15 hHP+5 命中+15 飛命+15 ２４０分
アルザビコーヒー（６８）
（アルザビコーヒー+1）		 効果：hHP+3 hMP+3　１８０分
効果：hHP+5 hMP+5　２４０分
・他にも、まだまだ、ありますが、ご予算に応じて、どうぞ
・なんとなくですが、鍋料理がよさそうです。ＰＴ範囲食事なので注意



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